蓮花姿勢 (Lotus pose) :在自然環境中做瑜伽,在森林地板上放鬆或運動;在精神健康方面放鬆;在鄉村環境中訓練心臟或平衡心臟運動
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蓮花姿勢 (Lotus pose) :在自然環境中做瑜伽,在森林地板上放鬆或運動;在精神健康方面放鬆;在鄉村環境中訓練心臟或平衡心臟運動

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